Proširene vene donjih ekstremiteta je deformacija površine žila, što je povezano s problemima u radu venskih zalistaka i poremećenim protokom krvi. Ova bolest je najčešća vaskularna patologija među ljudima radne dobi.
Razmotrite pomaže li konzervativno liječenje proširenih vena donjih ekstremiteta u rješavanju problema. Ali prvo, upoznajmo se s kliničkom slikom patologije.
Simptomi proširenih vena
Glavni znakovi proširenih vena su pojava sljedećih simptoma:
- sindrom teških nogu, osjećaj boli i otekline posebno na kraju dana;
- prisutnost kapilarnih zvjezdica i vaskularne mreže;
- pojava vena s promijenjenom nijansom;
- izbočenje krvnih žila iznad razine kože.
Dokazano je da se bolest može razviti desetljećima.
Kako ne bi došlo do razvoja komplikacija, važno je konzultirati se s liječnikom i pregledati se kada se pojave prvi simptomi.
Uzroci proširenih vena
Razlozi za pojavu ovog problema na venama su sljedeći čimbenici:
- nasljednost u obliku genetske predispozicije za bolest;
- prekomjerna težina;
- nošenje uske odjeće ili cipela s visokom petom;
- hormonska neravnoteža i druge bolesti;
- nepravilna prehrana ili ovisnost o ovisnostima;
- oštećenja u obliku traume ili upale u tijelu;
- jaki fizički napori na nogama tijekom sportskih vježbi ili radnog procesa;
- sjedilački način života ili dugo sjedenje tijekom dana;
- velika količina naslaga kolesterola u krvi;
- tijekom trudnoće, kada žena brzo dobiva višak kilograma.
Liječenje proširenih vena: medicinski postupci
Danas su poznati mnogi postupci koji se smiju provoditi za proširene vene donjih ekstremiteta. Svaki ima svoje prednosti, ali najbolje djeluju u kombinaciji s upotrebom lijekova. Liječnik bi trebao donijeti konačni izbor u jednom ili drugom smjeru, samo u tom slučaju mogu se izbjeći komplikacije i ozbiljne posljedice.
Liječenje se provodi pomoću sljedećih popularnih i ujedno učinkovitih postupaka:
- Omatanje. Koristan i ugodan tretman vena jednako učinkovit kod kuće ili u salonu. Sve potrebne komponente možete kupiti u ljekarnama. Osim opuštanja, omatanje poboljšava dobrobit i ublažava težinu u donjim ekstremitetima;
- Kupke za proširene vene - uklanjaju opterećenje s nogu, jačaju krvne žile, ublažavaju otekline i ublažavaju crvenilo. Takvo liječenje bolesti provodi se dodatkom ljekovitog bilja. Trajanje postupka je 20 minuta. Rezultati će biti vidljivi tek uz svakodnevnu upotrebu;
- Fizioterapija proširenih vena učinkovit je dodatak općem programu terapijskih mjera. Zahvati su bezbolni i jeftini, ali se mogu izvoditi samo u medicinskim ustanovama. Tijekom liječenja, venski zid je ojačan, a rad ventila je značajno poboljšan;
- Donji udovi se masiraju samo uz dopuštenje flebologa. Postupak ublažava umor, normalizira cirkulaciju krvi i uklanja glavne znakove bolesti. Trajanje masaže za ovu bolest je 10 minuta.
Konzervativno liječenje proširenih vena: kompresijska terapija
Liječenje kompresijom koristi se ne samo za borbu protiv proširenih vena, već i za sprječavanje tromboze i za uklanjanje čvorova. Takva preventivna mjera učinkovita je za sve probleme s venama, jer dolazi do stvaranja točkastog pritiska na nogama. Kao rezultat toga, djelomično se prilagođava rad ventila i ubrzava se brzina protoka krvi. Prednost je korištenje takvog liječenja u kasnijim fazama, kada su moguće komplikacije. Važno je ne prestati nositi čarape ni nakon završetka liječenja kako se simptomi ne bi vratili u budućnosti.
Kompresijske čarape - takvu odjeću možete kupiti u bilo kojoj medicinskoj trgovini, gdje će vam stručnjak pomoći odabrati pravu veličinu. Kompresijski odjevni predmeti razlikuju se po dužini i čvrstoći. U prosjeku se takve čarape nose 6 mjeseci, nakon čega se rastežu i prestaju ispunjavati svoje funkcije. Liječenje bolesti zahtijeva stalno nošenje čarapa tijekom dana.
Kompresijski zavoji - imaju ljekovita svojstva na bolest nakon pravilne primjene, to mogu učiniti samo stručnjaci.
Zavoji trebaju dobro pristajati, ne smiju kliziti tijekom kretanja i ne smiju stvarati nikakvu nelagodu. Prednosti zavoja su sljedeći pokazatelji: kompresija uz njihovu pomoć je učinkovitija, primjena na vene ne zahtijeva nikakav napor, kao što to čini liječnik, mogu se stalno nositi bez skidanja, tjedan dana, optimalno pristajati nozi, s smanjenje volumena, donji udovi se povlače . . .
Nedostatak nije estetika, morate ići u bolnicu da se prijavite.
Prevencija proširenih vena
Poznavajući razloge koji dovode do pojave bolesti, važno je pridržavati se nekih pravila koja će pomoći u održavanju zdravlja vena dugo vremena.
Razmislite što trebate učiniti kako biste spriječili proširene vene:
- Svakodnevna tjelesna aktivnost. Ne morate ići u teretanu, samo se trebate penjati stepenicama umjesto da koristite dizalo, ili prošetati umjesto da vozite. Vikendom možete ići na bicikl. Plivanje će dobro utjecati na krvne žile, a također će ispraviti težinu;
- U sjedećem radu morate prilagoditi razdoblja aktivnosti i odmora. Kako biste olakšali odljev krvi u venama, preporuča se postaviti noge na obližnju stolicu. Krećite se otprilike jednom na sat na 3 minute. Dobre rezultate pokazuje neupadljiva gimnastika, koja se može izvoditi u sjedećem položaju. Elementarne vježbe su pokreti od peta do prstiju ili kružni pokreti stopala;
- Promatrajte pravilnu prehranu, odustanite od grickalica, sendviča i masne hrane. Ojačajte krvne žile unosom hrane bogate vitaminom C i rutinom. Obavezno je konzumirati najmanje 1, 5 litara dnevno. čista voda;
- Neudobne cipele ili uska odjeća trebaju postati tabu tijekom prevencije bolesti. Hodanje u visokim potpeticama ili cipelama s platformom treba biti rijetko. Za svakodnevno kretanje, visina pete ne smije biti veća od 4 cm. ;
- U slučaju nasljednosti, preporuča se provesti godišnje tečajeve prevencije lijekova, to treba učiniti čak i prije početka venske insuficijencije;
- Kako biste spriječili proširene vene tijekom trudnoće, preporuča se nošenje posebnih kompresijskih tajica ili čarapa. Preporuča se nošenje takvog donjeg rublja od 2 mjeseca. trudnoća. Ako je potrebno, možete ga nastaviti nositi i nakon rođenja djeteta;
- Bolje je odustati od loših navika, naime pušenja ili česte konzumacije alkohola. U prvom slučaju dolazi do začepljenja krvnih žila, au drugom do njihovog oštrog širenja i sužavanja. Sve to izaziva bolest;
- Za normalno funkcioniranje venskih žila preporuča se kontrastno tuširanje. To će održati vene u dobrom stanju.
Kao što vidite, prevenciju proširenih vena donjih ekstremiteta lako je izvesti. Važno je da sve ove aktivnosti postanu svakodnevna navika, samo će u tom slučaju biti moguće održati zdravlje dugo vremena.