Moraju se poštivati kontraindikacije kod proširenih vena na nogama kako bi se spriječilo pogoršanje tijeka bolesti i ne izazvale komplikacije, u prisutnosti kojih je jedina metoda liječenja patologije operacija.
Treba i ne smije
Popis kontraindikacija za proširene vene na donjim udovima opsežan je.Obuhvaća gotovo sve sfere života.U prisutnosti proširenih vena mnoge vrste tjelesnih aktivnosti nisu dostupne, brojni su proizvodi zabranjeni, čak i nisu prihvatljive sve metode uklanjanja dlaka na tijelu.
Uzimanje lijekova
U slučaju proširenih vena, strogo je zabranjeno uzimanje bilo kakvih lijekova bez dozvole liječnika. Kontraindikacije za proširene vene odnose se na lijekove koji imaju zadebljanje na krvožilni sustav.
Strogo je zabranjeno uzimanje hormonalnih lijekova. Takvi lijekovi povećavaju rizik od stvaranja krvnih ugrušaka, a kod varikoznih vena ta se vjerojatnost značajno povećava. To se također odnosi na hormonalne oralne kontraceptive. Njihova dugotrajna primjena pogoršava tijek bolesti, stoga se od ove metode kontracepcije mora odustati, dajući prednost barijernim metodama.
Tjelesna aktivnost
Apsolutne kontraindikacije za proširene vene donjih ekstremiteta - tjelesna aktivnost koja uključuje dizanje teškog tereta (više od 4 kg). To znači da je zabranjeno baviti se opterećenjima u teretani. Ne možete ni skočiti, pa su satovi u stepi i skakaonici zabranjeni. Popularne mjere mršavljenja poput trčanja ili penjanja stepenicama se ne preporučuju.
Sportske igre poput odbojke ili nogometa su ograničene. Baviti se ovim vrstama aktivnosti moguće je samo kod ranih stadija varikoznih vena i pod uvjetom da su noge zavojene. Ne možete čučati duboko ili brzo.
Kod proširenih vena većina fizičkih aktivnosti osim plivanja kontraindicirana je. Ovaj sport nije dopušten samo u slučaju bolesti, već je i preporučen. Redovito plivanje pomoći će ojačati zidove krvnih žila i spriječiti mnoge komplikacije.
Prehrana
Kod varikoznih vena, kontraindikacije se također odnose na prehranu, bit će potrebna neka ograničenja. Ali to ne mora biti kruta prehrana sa stalnim postom. Prehrana mora biti pravilno uravnotežena kako bi tijelo dobivalo dovoljnu količinu vitaminskih i mineralnih komponenata. Popis namirnica, 
koje treba smanjiti:
- Peciva, slatkiši - uzrokuju višak kilograma, što stvara dodatni stres na nogama, pogoršavajući tijek proširenih vena.
- Životinjske masti - povećavaju razinu kolesterola u krvi, što začepljuje krvne žile.
- Začini, začinsko bilje i sol - zadržavaju vodu i uzrokuju oticanje. Potonji vrše pritisak na krvne žile, ometajući normalnu cirkulaciju krvi.
- Kava i njezina zamjenska cikorija - povećavaju krvni tlak, dovode do gubitka elastičnosti u stijenkama krvnih žila.
- Celer - iako je ovo povrće dijetalno, ljudi s proširenim venama ne mogu ga koristiti zbog negativnog učinka na krvne žile - dovodi do stanjivanja njihovih stijenki.
Također je potrebno odustati od proširenih vena od sljedećih proizvoda - kiselih krastavaca i marinada, pržene hrane.
Alkohol i duhan
Prisutnost takvih loših navika kao što su pijenje i pušenje pogoršava tijek bolesti. Čak i ako su proširene vene u ranoj fazi razvoja, uz redovito pušenje i pijenje alkohola, brzo će napredovati.
Alkohol i duhan utječu na posude s varikoznim venama na nogama na sljedeći način - stijenke elastičnih cijevi kad alkohol i nikotin uđu u tijelo iznenada se šire, nakon čega se dugo skupljaju i grče. Kao rezultat, posude postaju manje elastične, bolest se pogoršava i razvija još brže, što dovodi do opasnih komplikacija.
Tetovaža
Strogo je zabranjeno raditi tetovaže na nogama s proširenim venama zbog proširenih vena. Ako majstor u salonu za tetoviranje odluči ispuniti narudžbu, to ukazuje na njegove izuzetno niske kvalifikacije. Ovaj postupak će oštetiti posudu, a bolest će uzrokovati brojne ozbiljne komplikacije.
Komprimira
Kod proširenih vena donjih ekstremiteta isključeni su ugrijavajući oblozi. Primjena topline na noge može privremeno ublažiti bolne i neugodne simptome patološkog procesa. Ali osjećaj olakšanja varat će. Zagrijavanje kože na mjestu oštećenih žila putem obloga ubrzat će stvaranje krvnih ugrušaka i povećati rizik od upale.
Jedini način da se stanje olakša je hladnim oblozima, poput nanošenja svježeg lista kupusa na noge. Takva mjera pomoći će zaustaviti znakove proširenih vena - bol i težinu u nogama, zujanje i oticanje. Redovitom primjenom hladnog obloga od listova kupusa možete uvelike smanjiti izgled vena ispod kože.
Epilacija
Kontraindikacije kod proširenih vena na nogama kod žena primjenjuju se na neke metode rješavanja neželjenih dlačica na tijelu. Pod zabranom su sve metode koje podrazumijevaju nadražujuće djelovanje na kožu i njezino zagrijavanje, a to su:
- uklanjanje dlaka voskom (vruće i gotove trake, zagrijavanje ruku);
- shugaring;
- kvantno uklanjanje dlaka - izlaganje svjetlosnom pulsu koji se zagrijava i uništava folikul dlake;
- enzimsko uklanjanje dlaka - metoda epilacije koja se temelji na učinku na folikul dlake tvari koje sadrže enzime;
- izvlačenjem kose pincetom.
Za proširene vene možete koristiti metode epilacije poput brijanja, laserskog uklanjanja, posebnih gelova i krema. S varikoznim venama u ranoj fazi razvoja, kada nema izraženih simptoma, možete se pribjeći takvoj tehnici kao što je elektroliza.
Kontrastni tuš i hidromasaža
Ovi postupci ne samo da nisu kontraindicirani kod varikoznih vena, već su i dopušteni. Flebolozi ih preporučuju redovito provoditi kako bi se uklonili neugodni znakovi bolesti i spriječile komplikacije.
Redoviti prijem kontrastnog tuša s izmjeničnim djelovanjem na kožu toplom i hladnom vodom trenira zidove venskih žila, dovodi ih do željenog tona i pomaže vratiti izgubljenu elastičnost. Ako se proširene vene pojave u početnoj fazi, kontrastni tuš spriječit će njezin daljnji razvoj.
Omotaji
U prisutnosti otečenih vena zbog proširenih vena na nogama, oblog se može koristiti za održavanje ljepote nogu i rješavanje celulita samo ako odabrana tehnika isključuje izlaganje toplini. Prikladni postupci zamotavanja:
- s algama i ljekovitim biljem;
- s čokoladom;
- ljekovitim blatom.
Trajanje postupka - ne više od 15 minuta. Nakon zamotavanja preporuča se kontrastni tuš.
Pobačaj
Samo po sebi, proširene vene nisu apsolutna kontraindikacija za medicinski ili kirurški prekid trudnoće. Ali, ako žena ima ozbiljne proširene vene i postoji potreba za pribjegavanjem pobačaju, preporučuje se konzultirati flebologa prije postupka.
Nemoguće je pobaciti s varikoznim venama kada je bolest dovela do komplikacija i uzrokovala proširene vene u maloj zdjelici.
Laparoskopija
Ovaj minimalno invazivni dijagnostički i terapijski postupak se ne preporučuje. Provodi se samo za posebne indikacije, ako druge metode ne mogu pružiti pozitivan terapijski odgovor.
Blatoterapija
Terapijski i kozmetički postupak pomoću blata nije kontraindikacija u prisutnosti proširenih vena. Glavna stvar je da se prljavština ne smije zagrijavati prije postupka. Korištenje ljekovitog sastojka za proširene vene pomoći će smanjiti ozbiljnost i intenzitet simptomatske slike.
Kupka i preplanulost
Kupka, sauna, turski hamam i duži boravak pod užarenim suncem apsolutne su kontraindikacije za proširene vene. Ne možete ići u kupalište i one ljude koji imaju genetsku predispoziciju za proširene vene, jernakon posjeta parnoj sobi vjerojatnije je da će se bolest pojaviti.
Ne izlažite stopala vrućini, vrućoj pari. Pad temperature u kadi previše je kritičan za oštećene posude koje ne mogu izdržati tako prekomjerno toplinsko opterećenje. U ovom će slučaju razvoj bolesti biti izuzetno teško obuzdati.
Većina žena radije koristi sunčanje kako bi prikrila svoje ružne vene. No sunčanje je također postupak toplinske obrade, što znači da je krajnje nepoželjno za proširene vene. Vene koje dolaze trebaju se liječiti, a ne maskirati.