Proširene vene zahtijevaju složeno liječenje, koje uključuje terapiju lijekovima i uporabu konzervativnih i kirurških metoda. Jedan od načina ublažavanja simptoma bolesti je masaža proširenih vena.
Dostupno je mnogo tehnika za poboljšanje zdravlja vena i smanjenje zagušenja. Međutim, stručnjaci ne preporučuju upotrebu bez savjetovanja s liječnikom, jer pogrešno odabrana masaža varikoznih vena može pogoršati simptome i dovesti do ozbiljnih komplikacija.
Može li se raditi masaža kod varikoznih vena?
Kršenje venske cirkulacije u donjim ekstremitetima uzrokovano je slabošću vena, ali primarni izvor bolesti često je nedovoljna napetost mišića. Zato liječnici masažu kod varikoznih vena smatraju prilično učinkovitom metodom prevencije i liječenja bolesti.
Terapija koja se sastoji od 10-12 sesija potrebna je za primjetno poboljšanje stanja krvnih žila i smanjenje simptoma.
Glavni zadatak varikoznih vena je smanjiti opterećenje na stijenkama krvnih žila i povećati njihov tonus. Uz lijekove, to se može učiniti i konzervativnim metodama. Čak i klasična opuštajuća masaža kod proširenih vena može značajno poboljšati stanje pacijenta.
Ispravnom tehnikom možete:
- poboljšati opće stanje krvnih žila povećanjem venske stijenke;
- povećati venski protok krvi i smanjiti opterećenje vena povećavajući tonus mišića;
- za smanjenje zagušenja u mekim tkivima povećanjem mikrocirkulacije;
- ublažavaju natečenost povećavajući odljev limfe.
Prema službenim standardima, kod varikoznih vena mogu se raditi samo određene vrste masaže. Osim toga, pri njihovom odabiru potrebno je usredotočiti se na trenutno stanje pacijenta, stadij bolesti i pridružene komplikacije.
Nažalost, takvi su čimbenici često zanemareni i mnoge žene ne razmišljaju o posljedicama zahvata. Ne savjetuju se s liječnikom o tome je li moguće raditi anticelulitnu masažu kod proširenih vena, već se oslanjaju na izbor zaposlenika u salonu za masažu.
Čak i certificirani stručnjak ne može procijeniti sve rizike kod pacijenata s varikoznim venama. U najboljem slučaju, prije prve seanse zatražit će potvrdu od liječnika, u najgorem slučaju, zanemarit će prisutnost proširenih vena.
Flebolozi kažu da masažu stopala kod varikoznih vena treba raditi izuzetno oprezno, pogotovo ako bolest napreduje.
Smatra se da nepravilan fizički utjecaj na meka tkiva i krvne žile može izazvati komplikacije:
- dodatno istezanje vena uz stvaranje velikih "džepova" u kojima se mogu stvoriti krvni ugrušci;
- pucanje stijenke žile s naknadnim krvarenjem;
- upala krvožilnog zida;
- odvajanje tromba koji može plutati duž venske mreže do unutarnjih organa.
Prije nego što odluči je li moguće raditi masažu kod varikoznih vena, pacijent mora proći preliminarni pregled tijekom kojeg se mogu naći uvjeti koji sprječavaju upotrebu ove metode terapije.
Kontraindikacije
Može postojati nekoliko kontraindikacija za masažu donjih ekstremiteta kod varikoznih vena: od postojećih kožnih lezija u području predviđenog utjecaja do sistemskih patologija koje mogu trenutno dovesti do komplikacija tijekom fizičkog djelovanja na tkiva.
Apsolutni razlozi zašto se tehnike masaže ne smiju koristiti kod proširenih vena nogu su:
- Akutni upalni i zarazni procesi. Izravni fizički utjecaj kod takvih bolesti može izazvati širenje infekcije ili tromboze.
- Tromboflebitis ili sklonost stvaranju krvnih ugrušaka. Tijekom sesije, krvni ugrušak može se slomiti s naknadnim razvojem ishemijskog moždanog udara, infarkta miokarda ili tromboembolije unutarnjih organa (najčešće pluća).
- Hipertenzija stupanj 3. Povećanje krvnog tlaka stavlja dodatni stres na vene i povećava volumen venske krvi. Može doći do pretjeranog istezanja stijenki posude i puknuća.
- Aterosklerotske vaskularne promjene. Postupak može uzrokovati odvajanje lipidnih naslaga i pokrenuti trombozu, ishemiju i druge komplikacije.
Strogo je zabranjeno masirati donje udove varikoznim venama kod pacijenata koji pate od dermatitisa i drugih kožnih bolesti u području izloženosti.
Osim bezuvjetne, metoda ima i relativne kontraindikacije. Na primjer, postupak koji koristi određena ulja ili vanjske pripravke ne provodi se za one koji pate od individualne netolerancije na sredstva.
Popis kontraindikacija također može ovisiti o vrsti masaže:
- kontraindikacija za LPG masažu kod varikoznih vena, vakuumskih i anticelulitnih tehnika subkompenzirani je postupak;
- hidromasaža se ne koristi za znakove stvaranja trofičnog čira;
- izlaganje impulsu pomoću elektroničkih uređaja u kućanstvu kontraindicirano je kod aritmija i drugih bolesti srca, epilepsije.
Važno!Ne skrivajte se od specijalista ili liječnika koji prate, ili osnovne bolesti koje mogu prouzročiti odbijanje provođenja seanse. To se može pretvoriti u opasne posljedice po zdravlje i život.
Vrste masaže kod varikoznih vena
Postoji nekoliko vrsta masaže stopala za proširene vene, koje imaju pojedinačne karakteristike i stoga se koriste u različitim stadijima bolesti i kod različitih popratnih zdravstvenih poremećaja. Nema puno tehnika s prevlašću izraženog antivarikoznog djelovanja. Većina vrsta masaže stopala kod varikoznih vena posuđena je iz kozmetološke prakse. Ovo je postupak s oblikovanjem čaša i izlaganjem vakuumu, limfnoj drenaži i modernim LPG hardverskim tehnikama, hidromasažom i drugima.
Upotreba cupping masaže za proširene vene donjih ekstremiteta dopuštena je samo u fazi 1, u kojoj nema znakova dekompenzacije (vidljive vene, ishemija tkiva). S razvojem venske insuficijencije, vakuum koji stvaraju banke pomaže u normalizaciji kapilarnog i venskog krvotoka, uklanja edeme i pomaže u normalizaciji prehrane tkiva. U kasnijim fazama, kao i kod kroničnih proširenih vena, kontraindicirane su sve vrste vakuumske masaže proširenih vena, uključujući one u konzervi.
Upotreba LPG masaže za proširene vene - modernija tehnika vakuum aparata - pokazuje izvrsne rezultate u 1. i 2. stupnju bolesti. Kod kroničnih i brzo napredujućih varikoznih vena, ova je tehnika kontraindicirana.
Korištenje nježnih tehnika masaže limfnom drenažom kod varikoznih vena nogu opravdano je u bilo kojoj fazi bolesti, jer je popraćeno stagnirajućim procesima.
Uz pomoć hardverske ili mehaničke limfne drenaže može se postići značajno poboljšanje na nekoliko načina:
- uklanjanje natečenosti;
- poboljšanje prehrane tkiva i smanjenje ishemijskih promjena;
- obnavljanje venskog krvotoka;
- uklanjanje grčeva u mišićima i smanjenje bolnosti.
Što se tiče popularne anticelulitne masaže stopala, kod proširenih vena može se koristiti s iznimnim oprezom, i to samo u nedostatku površinski proširenih vena i izraženih ishemijskih promjena. U početnim fazama bolesti bilo koja tehnika ove vrste terapije bit će korisna, posebno ako pacijent ima prekomjernu težinu.
Kod varikoznih vena, anticelulitni učinak ne bi trebao biti popraćen zagrijavanjem tkiva. Masaža za pacijente s takvom dijagnozom preporučuje se bez upotrebe masti za zagrijavanje i prethodnog zagrijavanja udova.
Hidromasaža nogu kod varikoznih vena moguća je u bilo kojoj fazi bolesti. Može se provoditi u salonima i specijaliziranim klinikama, kao i kod kuće. Kao hidromasaža može djelovati posebna hidromasažna kada ili glava tuša s nekoliko režima tlaka vode.
Uz običnu toplu vodu, tijekom postupaka možete koristiti i ljekovite otopine:
- esencijalna ulja s učvršćujućim i tonik učinkom;
- dekocije kamilice ili nevena;
- s jakim umorom nogu, možete koristiti dekocije s opuštajućim učinkom (metvica, ružmarin).
Za proširene vene možete koristiti i mehaničke kućanske masažere za stopala opremljene prištićima, mekanim iglama ili vibracijskim nastavkom. Takvi su uređaji najučinkovitiji u početnoj fazi varikoznih vena, a u slučaju kroničnih teških oštećenja vena pomažu u ublažavanju simptoma bolesti.
Masaža stopala kod proširenih vena kod kuće
Kućna (neovisna) anti varikozna masaža pristupačna je i potpuno besplatna alternativa za one koji iz različitih razloga ne mogu posjetiti kliniku ili salon za masažu. Samo-masaža nogu kod varikoznih vena ista je potreba kao i oralno uzimanje lijekova i uporaba vanjskih sredstava.
Međutim, kako izlaganje ne bi naštetilo posudama, treba se poštivati niz pravila:
- prije izvođenja masaže proširenih vena, posavjetujte se s liječnikom i slijedite njegove preporuke;
- pažljivo proučite literaturu koja opisuje različite tehnike i odaberite vrstu izloženosti u skladu s trenutnim stanjem i stupnjem proširenih vena;
- proučite kontraindikacije i trezveno procijenite svoje stanje, ne zanemarujući znakove promjena koji predstavljaju prepreku upotrebi masažnih tehnika.
Za izvođenje masaže nogu kod kuće s varikoznim venama trebat će vam ne samo teoretsko znanje, već i posebni uređaji: masažer, kreme i gelovi, posebna glava za tuširanje (ako je odabrana hidromasaža), kao i kompresijsko donje rublje, koje se treba obući odmah nakon sesije. . . Preporučljivo ih je kupiti u specijaliziranim trgovinama.
Kako
Algoritam za izvođenje masaže donjih udova kod varikoznih vena standardni je za bilo koju vrstu zahvata:
- Odmor i olakšanje krvožilnog sustava udova. Preporučuje se da legnete 10-30 minuta prije početka seanse, stavljajući noge na jastuk ili valjak tako da budu malo iznad razine srca.
- Potrebno je započeti postupak odmah nakon odmora, bez ustajanja ili pomicanja. Dovoljno je sjesti na udobnu stolicu ili rub kreveta s nogama položenim na pod.
- Prije masaže stopala na kožu treba nanijeti sredstvo protiv varikoze (bilo koju venotonsku kremu ili mast koju je propisao liječnik). Nije ga potrebno rasporediti po cijeloj površini nogu - dovoljno je stisnuti lijek na dlan i malo zagrijati.
- Potrebno je započeti udarac od donjeg dijela nogu, postupno se podižući od stopala do kukova.
- Pokrete je potrebno izvoditi glatko, bez naglih trzaja i pritiska. Opseg pokreta je širok. Pri izvođenju hidromasaže izvode se kružni pokreti ograničene amplitude.
- U područjima gdje su vidljive paukove vene i izbočene vene, stupanj pritiska na tkivo trebao bi biti minimalan.
Svaka noga mora se masirati najmanje 20 minuta, nakon čega zauzimaju početni položaj - ležeći s malo podignutim nogama - i ostaju u njoj 10-15 minuta. Nakon toga možete odjenuti kompresijsku odjeću.
Ako se tijekom sesije pojavi osjećaj pečenja, koža je dobila blijedu hladovinu, pojačala se oteklina i bol, treba je zaustaviti.
Za pojavu pozitivne dinamike potrebno je najmanje 10 sesija samo-masaže. Između pojedinih tretmana mora se poštivati interval od 1 ili 2 dana. Svakodnevna masaža proširenih vena može izazvati komplikacije.