Proširene vene jedan su od gorućih problema moderne osobe s kojima se svatko može suočiti zbog godina, profesionalnog zaposlenja i niza drugih razloga. Naravno, pri najmanjoj sumnji na razvoj proširenih vena potrebno je što prije konzultirati liječnika koji će postaviti dijagnozu i propisati liječenje.
Da bi se postigao maksimalni učinak, konzervativno liječenje podrazumijeva integrirani pristup, koji uključuje uporabu lijekova, fizioterapiju, masaže i drugo. Također dio liječenja je nošenje posebne kompresijske odjeće, o čemu će biti riječi.
Primjena kompresijske odjeće
Prije nego razgovarate o tome zašto vam je potrebno kompresijsko donje rublje, morate razumjeti što čini proširene vene, tek tada će postati jasan princip rada posebnih čarapa, tajica i golfa.
Vene su žile koje opskrbljuju srce krvlju. Varikozne vene su bolest u kojoj te žile prolaze kroz brojne patološke promjene. Konkretno, vene se produžuju i šire, stijenke im postaju tanje, a patološki proces popraćen je stvaranjem vaskularnih čvorova.
Osim toga, kod proširenih vena poremećena je funkcija venskih zalistaka koji su oblikovani tako da krv može cirkulirati u srce (prema gore). Nedostatak ventila i deformacija venskog korita dovodi do stagnacije krvi, što zauzvrat izaziva povećanje tlaka unutar žila, taj se proces naziva proširenim venama.
Načelo kompresije koje stvara specijalizirano donje rublje je primjenjivati pritisak na proširene posude izvana. Kompresija proširenih površinskih vena izaziva preraspodjelu protoka krvi, usmjeravajući je u duboke žile. Zbog toga se uklanja prekomjerno opterećenje pacijenata koji ne mogu normalno funkcionirati, te se obnavlja cirkulacija krvi.
Pravilno odabrano donje rublje vrši različit pritisak na određene dijelove noge. Izgleda otprilike ovako:
- Najviši stupanj kompresije nalazi se na najnižem dijelu udova, donjem dijelu potkoljenice;
- U sredini potkoljenice kompresija je 30% niža, što je 70% maksimalne kompresije;
- Bliže koljenu ti se pokazatelji još više smanjuju, i tako dalje, ovisno o vrsti donjeg rublja i opsegu bolesti.
Takav približni dijagram pokazuje da bi na najnižem presjeku tlak trebao biti veći zbog činjenice da kretanje krvi kroz vene na ovom području zahtijeva mnogo više napora, odnosno veći pritisak. S povećanjem krvi, intravenozni tlak postupno se smanjuje, sukladno tome rasterećuje se opterećenje iz vena.
Pravilno odabrano kompresijsko donje rublje poboljšava cirkulaciju krvi, što vam omogućuje da poboljšate stanje pacijenta s proširenim venama, riješite se stagnirajućih procesa u žilama. Istodobno se osiguravaju najprirodniji uvjeti za kretanje krvi, zahvaljujući čemu je ova metoda terapije održavanja potpuno sigurna.
Indikacije
Ako govorimo o tome u kojim je slučajevima indicirano nošenje kompresijskog donjeg rublja, odgovor je uglavnom jedan - proširene vene. To znači da od prve faze razvoja patološkog procesa, pa do najteže - treće faze, liječnici propisuju uporabu takvog donjeg rublja.
No, i kompresijsko donje rublje može biti potrebno za prevenciju proširenih vena, ako postoji sumnja na razvoj ove bolesti. Općenito, mogu se razlikovati sljedeće, specifičnije naznake:
- Trudnoća;
- Sprječavanje bolesti, osobito u prisutnosti čimbenika koji predisponiraju njezin razvoj;
- Dijagnosticirane proširene vene - kao dio cjelovitog liječenja i kako bi se spriječilo njegovo napredovanje;
- Postoperativno razdoblje - ako su izvedene operacije za uklanjanje teških oblika proširenih vena.
Kontraindikacije
Unatoč sigurnosti i bezopasnosti ove metode prevencije i liječenja, postoji niz kontraindikacija za nošenje kompresijskog donjeg rublja:
- Teški oblici venske tromboze, koji se često razvijaju u završnoj fazi progresije proširenih vena;
- Aktivni upalni procesi u donjim ekstremitetima različite etiologije, osobito gnojni;
- Aortoarteritis;
- Endoarteritis;
- Trofični ulkusi;
- Ateroskleroza;
- Oštećenje kože.
Također je vrlo važno odabrati prave proizvode za kompresiju. Donje rublje treba prianjati pacijentu i ni u kojem slučaju ne smije pritiskati noge jer to dovodi do utrnulosti, još težih poremećaja cirkulacije pa čak i deformacije donjih ekstremiteta.
Istodobno, veliko rublje, odnosno previše labavo, neće osigurati potrebnu kompresiju, odnosno terapijski učinak bit će beznačajan ili će se svesti na nulu.
Vrste kompresijskog donjeg rublja
Ovisno o situaciji u kojoj se koristi kompresijsko donje rublje, prirodi, stupnju progresije patološkog procesa, njegovoj razmjeri, kao i nizu pojedinačnih čimbenika, liječnik može propisati određenu vrstu donjeg rublja. Atribute za stvaranje kompresije možete konvencionalno podijeliti u 4 vrste:
- Hula-hopke- najčešća i vrlo učinkovita vrsta ukrasa koja ima učinak kompresije. Da biste odabrali hulahopke odgovarajuće veličine, morate paziti da dosežu struk, a ne više ili niže. Osim toga, ne smiju biti previše labave, ali istodobno pazite da vas ne stegnu za noge, bokove, struk. Prema recenzijama pacijenata, tajice se lako mogu skinuti, ali u procesu nošenja morate uložiti napore ravnomjerno raspoređujući proizvod izrađen od kompresijske čarape. Jedna od glavnih prednosti tajica je što postoje posebni modeli za žene u položaju.
- Čarape- u načelu slične tajicama, ali dosežu samo do sredine bedra (isti kriterij jamstvo je ispravne veličine), a također ni na koji način ne mogu pomoći tijekom trudnoće. Drugim riječima, čarape su dizajnirane isključivo za noge, ograničene na bedro. Osim toga, čak i uz odgovarajući proizvod, mnogi se pacijenti žale da čarape skliznu tijekom dana. To nije samo manje prikladno, već i negativno utječe na raspodjelu kompresije.
- Dokoljenke- namijenjene su uglavnom onim slučajevima kada proširene vene zahvaćaju posebno potkoljenični dio noge, a da se ne dižu više. Dokoljenke, poput posebnih čarapa, češće koriste muškarci, ali postoje i ženski modeli. Osim toga, ova vrsta donjeg rublja prikladnija je za sport, jer tajice djelomično ometaju kretanje u području struka, što je neprihvatljivo pri izvođenju određenih vježbi.
- Elastični zavoj- ne odnosi se na donje rublje, ali je i dalje proizvod za kompresiju. Dobra stvar kod zavoja je što ga nije potrebno birati prema veličini, također je prikladan za osobe bilo koje veličine tijela i puno je jeftinija opcija. Za njegovu uporabu dovoljno je vezati zahvaćena područja, ali u ovom je slučaju iznimno važno jasno raspodijeliti napetost kako bi se osigurala potrebna kompresija, ovaj faktor je ozbiljan nedostatak.
Bilješka!Donje rublje za liječenje i prevenciju proširenih vena izrađeno je od posebne kompresijske čarape. Ovaj materijal je elastičan, a u početku podrazumijeva i strogu klasifikaciju, odnosno podjelu prema stupnju kompresije i veličini. Za odabir donjeg rublja važno je konzultirati se s liječnikom i kupiti ga samo u ljekarni.
Značajke uporabe
Glavna prednost tajica, čarapa i golfa je činjenica da kada ih kupite, odmah dobivate proizvod koji jamči da će ispuniti svoje funkcije (pod uvjetom da odaberete odgovarajuću veličinu). To znači da je dovoljno jednostavno odjenuti donje rublje, ravnomjerno ga rasporediti, nakon čega će početi djelovati ljekovito.
Hulahopke, čarape, dokoljenice i čarape mogu se nositi tijekom dana, bez obzira na vrstu posla. No, po tom pitanju još je važno konzultirati se s flebologom koji će dati precizne preporuke u pogledu trajanja nošenja i zamršenosti uporabe, jer je svaki slučaj bolesti jedinstven.
Osim toga, kako bi rublje trajalo dugo, njime morate pravilno rukovati:
- Nosite pažljivo kako ne biste oštetili kompresijske čarape.
- Nošenje donjeg rublja treba biti samo na suhoj koži (ako ste prethodno koristili kremu, pričekajte da se potpuno upije).
- Da biste ravnomjerno obukli tajice, čarape ili dokoljenke, prvo stavite ruku u njih, a zatim ravnomjerno i postupno rasporedite po nozi.
- Također, stručnjaci preporučuju oblačenje donjeg rublja ujutro odmah nakon buđenja, odnosno prije ustajanja iz kreveta.
Korištenje zavoja
Elastični zavoj jeftiniji je i istovremeno nepretenciozan alat. Međutim, za njegovu pravilnu uporabu važno je svladati barem osnove tehnike previjanja udova za proširene vene. Da biste to učinili, morate se pridržavati sljedećih preporuka:
- Zavoj se namotava odozdo prema gore, počevši od stopala, od prstiju, zatim gležnja, krećući se više. Ovisno o prirodi i rasprostranjenosti proširenih vena, možete početi od donjeg dijela potkoljenice, bez utjecaja na stopalo.
- Nanesite pruge koje se blago preklapaju, to je najveća učinkovitost, a ova tehnika također će spriječiti klizanje ili odmotavanje zavoja.
- Ako je stopalo omotano, pri prelasku na potkoljenični dio peta ostaje slobodna, a na spoju gležnja i potkoljenice petlja se polaže poprečno.
- Nemojte previše uvijati zavoj zavoja, treba ga prikupiti, smještenog gotovo blizu noge, kako ne biste stvorili prekomjernu napetost.
- Upamtite da bi kompresija trebala biti veća na potkoljenici, a napetost će se postupno smanjivati tijekom uspona.
Postoji način da provjerite je li zavoj pravilno stavljen. Odmah nakon omota prsti postaju cijanotični, što bi trebalo nestati nakon 2-3 minute. Ako uopće nije bilo cijanoze, zavoj je namotan previše labavo, ako učinak potraje, postigli ste prejaku kompresiju, odmotajte zavoj, izmasirajte nogu i pokušajte ponovno.